ADRESSE IngeAgnes Knüppel Fuhrenkamp 86 28844 Weyhe-Melchiorshausen Phone +49 (0) 421 - 80 87 69 Email 
www.diewirkstatt.de

JAHRESKREISFESTE FÜR FRAUEN

WORKSHOPS FÜR FRAUEN UND MÄNNER

01 OKT 19.30 - 21.00 Uhr Tanz mit 2 Schleiern Orientalischer Tanz mit Peri Bauer, Kosten: 20 €  Grundkenntnisse im Orientalischen Tanz sollten vorhanden sein. Anmeldung und weitere Infos: www.bauchtanz-syke-mit-peri.de, Tel. 04242/5391 20 OKT 13.00-17.00 Uhr SeconHandBasar für Frauen Er findet wieder in der WIRKSTATT statt. Ganz lieben Dank an Bärbel, die in den vergangenen Jahren in ihren Privaträumen diesen Basar aufrecht gehalten hat.   #klönen#verkaufen#Teetrinken#anprobieren#kaufen#handeln#Spaßhaben#klönen#verkaufen 27 OKT 14-17.00 Uhr  FRANKLIN-Methode®Atem/Organe mit IngeAgnes Knüppel Kommuniziere mit deiner Seele , den Lungen! Momente spüren, in denen Atem und Seele pulsieren dürfen. In diesen Momenten gewinnen Ideen und Wünsche die Kraft sich als Form zu zeigen.

OKT

01 SEP 14.00-17. 00 Uhr  Yoga und FRANKLIN-Methode mit Susanna Kamp, Dozentin für Yoga und IngeAgnes Knüppel  In diesem Workshop wollen wir uns anatomisch mit der Wirbelsäule beschäftigen und mit bildhaften Vorstellungen die Koordination der Muskeln verbessern. Dieses „neue Spüren“ setzen wir um in Haltungen „asana“ aus dem Hatha-Yoga. 03 SEP 9.30-21.00 Uhr Orient-Pop-Choreografie Orientalischer Tanz mit Peri Bauer, Kosten: 20 €    Grundkenntnisse im Orientalischen Tanz sollten vorhanden sein.Anmeldung und weitere Infos: www.bauchtanz-syke-mit-peri.de, Tel. 04242/5391 08 SEP 14.00-17.00 Uhr Bewegungsimprovisation/ Performance I mit IngeAgnes Knüppel                  Wir beginnen mit einem „Warm Up“, um mit uns selbst in Kontakt zu kommen, über Übungen am Boden, über Bewegungssequenzen. Bewegung und Tanz sind Ausdruck des ganzen Menschen, geformt durch die eigene Lebensgeschichte. Die freie Improvisation ist ein Weg der Achtsamkeit und Bewusstheit zu größerer Lebendigkeit und Einfachheit, zu Verbundenheit mit sich selbst und anderen. 18 SEP 18.30 – 22.00 Uhr  MBSR INFOVERANSTALTUNG  Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) - Einführung mit Cornelia Leclere  Das Stressbewältigungskonzept MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) wurde von Jon Kabat-Zinn in den späten 1970er Jahren in den USA mit dem Ziel einer erweiterten Aufmerksamkeit und Achtsamkeit entwickelt: stressbedingten Situationen kann leichter begegnet, körperliche und psychische Symptome von Stress können abgemildert oder vermieden werden für ein Mehr an Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Vermittelt werden Methoden zur Selbsthilfe. Sie ersetzen keine sonst notwendige medizinische oder therapeutische Behandlung. Anmeldung und Kosten siehe Volkshochschule Syke 19 SEP 19.30 - 21.00 Uhr Offener Raum für Text und Gedicht in der WIRKSTATT  Es laden heute die TintenTanten aus Weyhe ein. Hören und genießen Sie Gedichte und kleine Geschichten von Frauen, die Geschriebenes aus ihrem Leben hörbar machen. Wer daran teilnehmen möchte, meldet sich bitte: WIRKSTATT 0421 / 80 87 69 29 SEP 14.00-17. 00 Uhr  Konstruktive Ruhe nach Mable E. Todd  mit IngeAgnes Knüppel  Körper-Wissen-Neuorientierung  mehr erfahren

SEP

NOV

05 NOV 19.30 -21.00 Uhr Orientalische Tanztechnik für Figur und Rücken  Orientalischer Tanz  mit Peri Bauer, Kosten: 20 €   Grundkenntnisse im Orientalischen Tanz sollten vorhanden sein.Anmeldung und weitere Infos: www.bauchtanz-syke-mit-peri.de, Tel. 04242/5391 17 NOV 14.00-17.00 Uhr Malen und Bewegung/Tanz für Frauen mit Monika Mohrmann Wulf - Kunsttherapeutin und Malerin - und IngeAgnes Knüppel  Frauen-Körper-Bild: Nach einer kleinen Imagination/Meditation über die Frage: „In welchem Lebensabschnitt befinde ich mich? Wie sehe ich mich jetzt?“ beginnen wir mit dem Malen. Im 2. Teil lassen wir die Bilder im FREIEN Tanz spielerisch lebendig werden. 24 NOV 08.30 – 19.00 Uhr Tagesseminar für Frauen mit Gertraud Matthies  Tagesseminar mit Familienskulpturen im Frauenkreis Anmeldung und Kosten: 04242/3717 oder über www.praxis-matthies.de

DEZ

01 DEZ 14.00-17.00 Uhr Bewegungsimprovisation/Performance II mit IngeAgnes Knüppel  „I move – I am moved“ Mary Whitehouse 03 DEZ 19.30 – 21.00 Uhr Orientalische Tanztechnik für Fortgeschrittene  mit Peri Bauer, Kosten: 20 €   Grundkenntnisse im Orientalischen Tanz sollten vorhanden sein.Anmeldung und weitere Infos: www.bauchtanz-syke-mit-peri.de, Tel. 04242/5391 08 DEZ 14.00 – 17.00 Uhr Lyrik und Bewegung/Tanz mit IngeAgnes Knüppel  „Ich setzte den Fuß in die Luft, und sie trug“ nach Hilde Domin. Sprache, Worte, Klangbild, Rhythmus. Wir sprechen Gedichte und hören, fühlen ihre Klangbilder, den Rhythmus und lassen sie in unsere Körper sinken und sich ausdrücken.
Kosten:  jeweils 40€ - sofern nicht anders angegeben.
22 SEP 16.00 - 18.30 Uhr HERBST TAGES- UND NACHTGLEICHE 03 NOV 16.00 - 18.30 Uhr HALLOWEEN / SAMHAIN 22 DEZ 16.00 - 18.30 Uhr WINTERSONNENWENDE
Kosten: Anteil der Raummiete
Anmeldung Bitte melden Sie sich verbindlich per eMail bei mir bzw. den angegebenen Kontaktpersonen an. Bei Rückfragen stehe ich Ihnen gerne auch telefonisch zur Verfügung. Terminabsagen Ich bitte Einzeltermine mindestens 48 Stunden vorher telefonisch abzusagen, ansonsten fallen die Kosten der ursprünglich vereinbarten Einzelarbeit an.
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WORKSHOPS FÜR

FRAUEN UND

MÄNNER

TERMINE

18 SEP
18.30 – 22.00 Uhr MBSR INFOVERANSTALTUNG Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) - Einführung   mit Cornelia Leclere Das Stressbewältigungskonzept MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) wurde von Jon Kabat- Zinn in den späten 1970er Jahren in den USA mit dem Ziel einer erweiterten Aufmerksamkeit und Achtsamkeit entwickelt: stressbedingten Situationen kann leichter begegnet, körperliche und psychische Symptome von Stress können abgemildert oder vermieden werden für ein Mehr an Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Vermittelt werden Methoden zur Selbsthilfe. Sie ersetzen keine sonst notwendige medizinische oder therapeutische Behandlung. Anmeldung und Kosten siehe Volkshochschule Syke
29 SEP
14.00-17. 00 Uhr Konstruktive Ruhe nach Mable E. Todd mit IngeAgnes Knüppel Körper-Wissen-Neuorientierung mehr erfahren
08 SEP
14.00-17.00 Uhr Bewegungsimprovisation/ Performance I mit IngeAgnes Knüppel                 Wir beginnen mit einem „Warm Up“, um mit uns selbst in Kontakt zu kommen, über Übungen am Boden, über Bewegungssequenzen. Bewegung und Tanz sind Ausdruck des ganzen Menschen, geformt durch die eigene Lebensgeschichte. Die freie Improvisation ist ein Weg der Achtsamkeit und Bewusstheit zu größerer Lebendigkeit und Einfachheit, zu Verbundenheit mit sich selbst und anderen.  
01 SEP
14.00-17. 00 Uhr Yoga und FRANKLIN- Methode mit Susanna Kamp, Dozentin für Yoga und IngeAgnes Knüppel In diesem Workshop wollen wir uns anatomisch mit der Wirbelsäule beschäftigen und mit bildhaften Vorstellungen die Koordination der Muskeln verbessern. Dieses „neue Spüren“ setzen wir um in Haltungen „asana“ aus dem Hatha-Yoga.
03 SEP
9.30-21.00 Uhr Orient-Pop-Choreografie Orientalischer Tanz mit Peri Bauer    Grundkenntnisse im Orientalischen Tanz sollten vorhanden sein. Kosten: 20 € Anmeldung und weitere Infos: www.bauchtanz-syke-mit-peri.de, Tel. 04242/5391
19.30 - 21.00 Uhr Offener Raum für Text und Gedicht in der WIRKSTATT Es laden heute die TintenTanten aus Weyhe ein. Hören und genießen Sie Gedichte und kleine Geschichten von Frauen, die Geschriebenes aus ihrem Leben hörbar machen. Wer daran teilnehmen möchte, meldet sich bitte: WIRKSTATT 0421 / 80 87 69
SEP
05 NOV
19.30 -21.00 Uhr Orientalische Tanztechnik für Figur und Rücken Orientalischer Tanz  mit Peri Bauer Grundkenntnisse im Orientalischen Tanz sollten vorhanden sein. Kosten: 20 €. Anmeldung und weitere Infos: www.bauchtanz-syke- mit-peri.de, Tel. 04242/5391
01 OKT
19.30 – 21.00 Uhr Tanz mit 2 Schleiern Orientalischer Tanz  mit Peri Bauer Grundkenntnisse im Orientalischen Tanz sollten vorhanden sein. Kosten: 20 €. Anmeldung und weitere Infos: www.bauchtanz-syke-mit-peri.de, Tel. 04242/5391
13.00-17.00 Uhr SecondHandBasar für Frauen Er findet wieder in der WIRKSTATT statt. Ganz lieben Dank an Bärbel, die in den vergangenen Jahren in ihren Privaträumen diesen Basar aufrecht gehalten hat. #klönen#verkaufen#Teetrinken #anprobieren#kaufen#handeln #Spaßhaben#klönen#verkaufen
OKT
27 OKT
14-17.00 Uhr FRANKLIN- Methode®Atem/Organe mit IngeAgnes Knüppel

Kommuniziere mit deiner Seele ,

den Lungen! Momente spüren, in

denen Atem und Seele pulsieren

dürfen. In diesen Momenten

gewinnen Ideen und Wünsche die Kraft sich als Form zu zeigen.
NOV
17 NOV
14.00-17.00 Uhr Malen und Bewegung/Tanz mit Monika Mohrmann Wulf Kunsttherapeutin und Malerin und IngeAgnes Knüppel Frauen-Körper-Bild:  Nach einer kleinen Imagination/Meditation über die Frage: „In welchem Lebensabschnitt befinde ich mich? Wie sehe ich mich jetzt?“ beginnen wir mit dem Malen. Im 2. Teil lassen wir die Bilder im FREIEN Tanz spielerisch lebendig werden.
24 NOV
08.30 – 19.00 Uhr „Wo ist mein Platz“ mit Gertraud Matthies Tagesseminar mit Familienskulpturen im Frauenkreis Anmeldung und Kosten: 04242/3717 oder über www.praxis- matthies.de 
DEZ
01 DEZ 14.00-17.00 Uhr Bewegungsimprovisation/Performance II mit IngeAgnes Knüppel  „I move – I am moved“ Mary Whitehouse 03 DEZ 08 DEZ
14.00 – 17.00 Uhr Lyrik und Bewegung/Tanz mit IngeAgnes Knüppel „Ich setzte den Fuß in die Luft, und sie trug“ nach Hilde Domin. Sprache, Worte, Klangbild, Rhythmus. Wir sprechen Gedichte und hören, fühlen ihre Klangbilder, den Rhythmus und lassen sie in unsere Körper sinken und sich ausdrücken.
Kosten:  jeweils 40€ - sofern nicht anders angegeben.

JAHRESKREISFESTE

FÜR FRAUEN

22 SEP 16.00 - 18.30 Uhr HERBST TAGES- UND NACHTGLEICHE 03 NOV 16.00 - 18.30 Uhr HALLOWEEN / SAMHAIN 22 DEZ 16.00 - 18.30 Uhr WINTERSONNENWENDE  Kosten: Anteil der Raummiete
Anmeldung Bitte melden Sie sich verbindlich per eMail bei mir bzw. den angegebenen Kontaktpersonen an. Bei Rückfragen stehe ich Ihnen gerne auch telefonisch zur Verfügung. Terminabsagen Ich bitte Einzeltermine mindestens 48 Stunden vorher telefonisch abzusagen, ansonsten fallen die Kosten der ursprünglich vereinbarten Einzelarbeit an.

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